2022年12月

2022年12月19日

今日は全国的に大荒れですね！交通渋滞が起きている地域の皆様、大変だと思います。慌てず、いそがず、怒らずです^^ さて、これからますます寒い日が続きますが、「今日はお鍋」というおうちの方もいらっしゃるのでは？お鍋　の材料 […]

2022年12月17日

パート１では、風邪予防などに効果的なアロマオイルをご紹介させていただきました。免疫を高めようということで、前回は風邪などに効果があると言われている、エッセンシャルオイルをご紹介しました。今回は、食という視点からのアプロ […]

2022年12月15日

こんにちは。今更ですが。。。。免疫って皆さん、説明できますか？「病気から体をまもること」「病気にならないこと」みたいななんとなくはわかっていますよね。じゃあ、その免疫が働くためにはどうしたらいい？「 […]