摂食障害の経験から、数えきれないくらいのダイエットしてきました。書籍やメディアは図書館の一角に寄付できるほどのお金を使いました。しかし、いつも失敗………
なぜか？ 頭から離れないからなんです。
失敗しないダイエットという言葉をよく聞くと思います。
でも、必ず、失敗します。今までもそうだったと思います。だから、小さな失敗をくりかえしても、元に戻って、最後はダイエットを考えなくなるまでのお手伝いができたらと思います。
これは、私だけではなく、ご本人の強いご協力がないとなかなか成功しません。
こちらも短くて３か月は必要となりますので、長期コースをお勧めします。
